Bezelye yemeği (zeytinyağlı) Kaç Kalori?

100 gram bezelye yemeği (zeytinyağlı) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 130.00

Protein

6.00 g

Karbonhidrat

18.00 g

Yağ

4.00 g

Lif: 5.00 g
Şeker: 6.00 g
Sodyum: 320.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Bezelye yemeği (zeytinyağlı), günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.

Benzer Besinler

Çarliston biber

20.00 kcal

Patlıcan kızartma (yağda)

180.00 kcal

Tere

11.00 kcal

Patlıcan kurusu (kışlık)

210.00 kcal

Biber kurusu (kışlık, dolmalık)

230.00 kcal

Cherry domates

18.00 kcal