KaloriKarnabahar Kaç Kalori?
100 gram karnabahar için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
25.00
Protein
1.90 g
Karbonhidrat
5.00 g
Yağ
0.30 g
- Lif
- 2.00 g
- Şeker
- 1.90 g
- Sodyum
- 30.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Karnabahar, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Bir miktar lif barındırır; düşük kalorili olduğundan diyet programlarında rahatlıkla tercih edilebilir.
Benzer Besinler
Brokoli
34.00 kcal
Kırmızı lahana
31.00 kcal
Kabak kurusu (kışlık)
250.00 kcal
Isırgan otu (haşlanmış/çorba)
55.00 kcal
Kapya biber
31.00 kcal
Yer elması
73.00 kcal
