Nane (kuru) Kaç Kalori?

100 gram nane (kuru) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 285.00

Protein

20.80 g

Karbonhidrat

52.00 g

Yağ

6.90 g

Lif: 32.00 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 30.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Nane (kuru), yemeklere lezzet ve doku katan bir yağ/sos/baharattır. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar.

Benzer Besinler

Light margarin

280.00 kcal

Enginar yağı (zeytinyağı bazlı)