KaloriSomon Kaç Kalori?
100 gram somon için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
208.00
Protein
20.00 g
Karbonhidrat
0.00 g
Yağ
13.00 g
- Lif
- 0.00 g
- Şeker
- 0.00 g
- Sodyum
- 59.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Somon, hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar.
Benzer Besinler
Bıldırcın yumurtası
158.00 kcal
Tavuk şiş
190.00 kcal
Beyin (haşlanmış)
151.00 kcal
Uskumru
205.00 kcal
İşkembe çorbası
130.00 kcal
Dana kıyma (yağsız)
172.00 kcal
