Tuzlu kraker (tam buğday) Kaç Kalori?

100 gram tuzlu kraker (tam buğday) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 420.00

Protein

10.00 g

Karbonhidrat

65.00 g

Yağ

12.00 g

Lif: 5.00 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 650.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Tuzlu kraker (tam buğday), ara öğün veya tatlı olarak tercih edilen bir besindir. Orta düzeyde protein içerir; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Künefe

440.00 kcal

Protein bar (şekersiz)