Kars gravyer peyniri Kaç Kalori?

100 gram kars gravyer peyniri için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 390.00

Protein

27.00 g

Karbonhidrat

2.00 g

Yağ

30.00 g

Lif: 0.00 g
Şeker: 2.00 g
Sodyum: 600.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kars gravyer peyniri, kalsiyum ve protein açısından değerli bir süt ürünüdür. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.

Benzer Besinler

Tulum peyniri (keçi sütü)

330.00 kcal

Peynir tatlısı (Trabzon)

270.00 kcal

Beyaz peynir (tam yağlı)

264.00 kcal

Soya sütü (şekersiz)

33.00 kcal

Manda yoğurdu (süzme)

150.00 kcal

Manda yoğurdu

110.00 kcal