KaloriNohut filizi Kaç Kalori?
100 gram nohut filizi için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
164.00
Protein
8.90 g
Karbonhidrat
27.00 g
Yağ
2.60 g
- Lif
- 7.60 g
- Şeker
- 4.80 g
- Sodyum
- 7.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Nohut filizi, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Orta düzeyde protein içerir; lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar.